Las Llaves Virales

La minirevista viral del momento

Gustavo Lara febrero 3, 2018 Leave a Comment

Estás matando tu relación con los celos?

Hasta ahora he iluminado al mundo con mis pensamientos sobre los celos y la autoestima. Quiero aclarar cualquier malentendido que pueda hacer que algunos hombres piensen que me dirijo sólo a las mujeres.

Los celos y la autoestima también pueden encarcelar tanto a hombres como a mujeres. Tal como lo explica Regina Sandoval en su blog www.comosuperarunaseparacion.club

Nadie está excusado de las emociones humanas reales. Las emociones no conocen cara, color, tamaño o género. Hay dos víctimas aquí, no una sola.

También siento que he descuidado revelar cómo la otra parte involucrada en una relación que sufre de celos o problemas de autoestima también sufre.

Una relación es una sociedad. Se trata de un compromiso hecho entre dos personas, en el sentido de que nos mantendremos uno al lado del otro a través de una relación densa y delgada. Desafortunadamente, cuando se trata de celos, ambas partes se ven afectadas.

Tendemos a enfocarnos en la persona que está atrapada en la prisión de la preocupación, más que en la otra persona que está atrapada en la línea de fuego, en parte porque necesitamos liberar ese lado primero, entonces podemos ayudar a sanar al otro.

Bueno, ahora voy a compartir esa prisión del infierno también.

Ser acusado y desconfiado por quien amas es una dificultad y un dolor definido que uno no puede soportar por mucho tiempo. Ellos eventualmente se alejan o toman una postura y le llaman a usted, (el atacante) para que se detenga; para que por favor escuche lo que usted está diciendo y los acuse.

Una y otra vez se esfuerzan tanto para asegurarte que te aman y que no están interesados ni desean a nadie más. Cuando intentan decirte que todo está en tu mente, corren el riesgo de ser atacados más por defensa. Sin duda es un círculo vicioso. Se vuelven paranoicos de que no importa dónde estén, ya están convencidos de que los han traicionado de alguna manera.

Esperan a que se les caiga el zapato. Algunas veces tarda unos días, otras veces cae inmediatamente. Sin embargo, tienen que sentarse y preocuparse de cuándo se les caerá. Temen que esta vez no podrán decir lo correcto. Temen que nos deprimamos aún más e irracionales con lo que nos dicen.

Empiezan a sentir,”maldición si lo hacen, y maldición si no lo hacen”. Personalmente odio ese sentimiento. Pensar que yo mismo pondría a alguien en esa posición me hace querer huir más rápido que Forrest Gump.

El descuido que le das a esa persona a través de tus inseguridades celosas es tan real para ellos como tus sentimientos de estar atrapado en tu prisión de duda; volviendo al ruedo lo explica mejor. Hay muchos escenarios en cuanto a por qué los celos se levantan dentro de la gente, pero para los inocentes que realmente nunca hacen nada para desencadenar ese miedo dentro de ustedes, ellos son las víctimas inocentes.

Las personas que han llegado al punto de identificar sus problemas y han comenzado a tratar con ellos, por favor recuerden a la otra persona que está ahí con ustedes. Ellos también necesitan atención especial, porque han compartido sus miedos y su dolor. De una manera muy diferente, sin embargo, todavía les duele.

Los celos pueden destruir tantas cosas buenas en la vida. Puede destruir a nuestro compañero, a través de ti, mata la única cosa que amas profundamente. Lo peor de todo es que lo permites. Debes parar. ¿Tomas un arma y le disparas a tu compañero? NO!!

Entonces, ¿por qué permites que esta emoción tortura lo que tanto te gusta? Repito, mientras tu pareja no sea responsable de tus miedos o si ellos han hecho enmiendas y están tratando de hacer las cosas mejor, entonces por favor entiende su dolor de ser desconfiado.

Cuando te ven con dolor y se les dice que es por su culpa, se desmoronan. Tu pareja te ama tanto como tú a ellos, y sentir que son responsables de tus sentimientos atrapados los come por dentro. Verte sonreír y sentirte totalmente amado les hace sentirse bien consigo mismos en que son responsables de esa sonrisa. Es una buena sensación todo el camino.

También tenga cuidado de no caer en ese hábito de ser infeliz a través de sentimientos celosos. Entender de dónde vienen. ¿Los estás usando como una razón para llamar la atención? Otra vez, un tipo de atención equivocada.

Si usted no puede obtener la atención adecuada que siente que le falta, entonces hable con su pareja. No dejes que las emociones celosas se apoderen de ti y confundan lo que realmente intentas decir.

Cualquier debilidad en su mente es una ruta directa para que los sentimientos negativos viajen a través de ella. Una vez que llegan, trabajan muy rápido para derribarte. Así que ten cuidado con lo que sientes exactamente.

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Gustavo Lara octubre 7, 2017 Leave a Comment

Impotencia – Problemas con la hidráulica

Así que nunca nos damos cuenta de que todos hemos tenido “problemas en el departamento hidráulico” en algún momento de nuestras vidas. Y cuando nos pasa, comienza el círculo vicioso.

Incluso si la primera vez que un hombre experimenta la disfunción eréctil, es debido a factores físicos como la enfermedad, el alcohol, la fatiga, etc, es común que comience a preocuparse por lo que sucederá la próxima vez que quiere hacer el amor.

Esto inevitablemente causa estrés y una tendencia a insistir en la posibilidad de fracaso en el futuro, ninguno de los cuales es propicio para una vida sexual feliz y relajado. Además, puede tener un efecto devastador sobre la autoestima y la confianza.

videos jelqing ejercicios

Según Lysette Offley de Sounds Positive Hypnotherapy, se estima que el 30% de los problemas sexuales son puramente psicológicos y no físicos. La mayoría son una combinación de ambos.

“Si tienes erecciones espontáneas por la mañana, lo más probable es que, físicamente, todo esté en buen estado, pero siempre es una buena idea consultar con tu médico, sólo para estar seguro de que no es un síntoma de otra cosa que necesite atención médica ,” ella dice.

Pero si usted sospecha que el problema es incluso parcialmente psicológico, entonces usted puede estar muy interesado en algunos de los últimos descubrimientos sobre el cerebro y cómo funciona porque, aunque la hipnoterapia puede acceder a esa parte de que le está causando la ansiedad y ‘reprogramme’ eso. Algo que además de enseñarte esto puede ayudarte a alargar el pene son los videos jelqing ejercicios.

La relajación hipnótica con sugerencias específicas positivas adaptadas a su propia situación particular se siente muy similar a soñar despierto – cuando se siente muy relajado y cómodo. Es una experiencia muy agradable y la gente suele reportar sentirse satisfecho y soñoliento, tranquilo y positivo.

La hipnosis es una cura rápida, permanente y eficaz para los aspectos psicológicos de la impotencia, ya que le devuelve el control inconsciente que una vez tuvo, recordando a su cerebro de su antiguo patrón de éxito de lograr sin esfuerzo y mantener una erección, mientras que librar a la misma tiempo, de cualquier ansiedad que hayas desarrollado.

Hay un par de maneras de utilizar la hipnoterapia para ayudarle. Uno es tener una consulta uno a uno con un hipnoterapeuta clínico calificado y el otro es utilizar productos de hipnoterapia en casa. De cualquier manera, muchos hombres han descubierto que no necesitan sufrir en silencio. No necesitan sufrir en absoluto.

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Gustavo Lara octubre 7, 2017 Leave a Comment

Las frutas que tu colon ama

Las frutas son las mejores aliadas si queremos limpiar nuestro colon, es por esto que es muy importante incluir en nuestra dieta de frutas para el colon irritable, lo mejor es comer aquellas que sean orgánicas y evitar en lo posible frutas congeladas o envasadas ya que vienen cargadas de químicos y pesticidas.

Es necesario saber que las frutas nos aportan grandes beneficios a nuestra salud y son mejores enteras en vez de procesadas como en jugos o en almíbar. Descubre cuales son las dos frutas ideales para personas con problemas de colon, y disfruta de unas buenas piezas de estas en tu merienda.

Las Frutas Que Más Debes Consumir

Las manzanas ya sean verdes o rojas, en cualquiera de sus presentaciones, y como dicen por allí una manzana al día nos mantiene saludables. No lo pienses mucho y lo primero que hagas en la mañana que sea comerte una manzana, con piel preferiblemente, aunque es cierto que las manzanas nos hacen tener estreñimiento y cuando padecemos de colon irritable podemos dudar aún más.

dieta de frutas para el colon

Las manzanas crudas son las mejores aliadas para combatir el estreñimiento, pero solo crudas, en cambio cuando las cocinamos y hacemos compotas o incluso las horneamos sus propiedades cambian y nos hace combatir casos como la diarrea.

Las manzanas relajan nuestro organismo y son ricas en fibra, lo que es algo necesario para un colon irritable. Y luego tenemos la papaya, la cual es antiinflamatoria por excelencia, y nos ayuda a mejorar la digestión de forma maravillosa, lo que acabará con nuestra constipación y hará que tu colón este feliz.

Puedes consumirla en pedacitos con tu cereal o con yogurt, lo que hará que tu flora intestinal te agradezca.  Y además es una merienda muy rica que te proporciona abundantes vitaminas, también te lo agradecerá tu piel.

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Gustavo Lara septiembre 23, 2017 Leave a Comment

Consejos simples para las hemorroides

Efectividad al tratar con tus hemorroides siguiendo estos consejos simples

Las hemorroides pueden ser causadas por cosas de las tantas cosas, pueden ser la dieta que llevan los cambios de estilo de la vida, lo único que se sabe sobre las hemorroides es que son muy molestas. Ellas duelen, pican, y hijo terriblemente embarazosas, sin embargo no tengas miedo, este artículo te ofrece muchas alternativas que te permitirán ocuparte de tus hemorroides.

Cuando se trata de hemorroides, debes saber que no debes sentar o estar de pie durante demasiado tiempo. Debes tratar de alternar las posiciones todo el día. Cuando te sientas en los períodos largos de tiempo, estás aumentando la presión sobre tus hemorroides, puedes hacer que las mismas empeoren notablemente.

curar las hemorroides

Para reducir el dolor y la hinchazón que por lo general se asocian a las hemorroides, debes remojarlas en agua tibia (como curar las hemorroides blog). Para hacer esto, solo necesitas llenar una bañera con 6 o 12 pulgadas de agua caliente. Después de que usted está en la bañera de la llena, siéntate en el agua con las rodillas elevadas. Hacer esto varias veces al día aumentó los resultados, el agua tibia mejoró el flujo de sangre del área, por lo que sentía mucho alivio.

Si estas sufriendo de este problema, evita una costilla, empeorar esta condición rociando algunas de las sustancias que contengan olores, tintes y aceites esenciales cerca de la zona inflamada. Incluso el poco de mucho contacto con estos ingredientes pueden causar dolor agudo, ardor e inflamación.

Si estás afectado con hemorroides, una de las mejores cosas que puedes hacer es comer muchas de nueces. Estas le darán a tu cuerpo los nutrientes que necesitan para llevar a cabo los procesos intestinales, de modo que puedas tener evacuaciones más fluidas.

Este padecimiento puede ser problemático, pero bastante común. Si necesitas lidiar con ellas, hay muchos remedios sin recetas. Si son tumbas y no desaparecen, también puedes acudir ante el médico, pero no hay deudas que se vayan o desaparezcan sin tratamiento, ya que, en general hijo fáciles de tratar.

En dado caso, es posible que desees considerar la compra de algunos hamamelis, el cual lo puedes aplicar en forma de tópico. La Avellana de bruja ha demostrado reducir eficazmente el tamaño de las hemorroides y disminuir la picazón y el dolor que sufriendo una causa de ellas.

Si sufres de hemorroides, nunca limpies con el papel seco higiénico, hay un poco de agua en el o alimente algunas toallitas húmedas lavables. Si decide usarlo a lastimar las hemorroides abiertas, esto evitará que sanen rápidamente.

Si las hemorroides generan dolor constante y además tienes sobrepeso, comienza a considerar iniciar una dieta rica en fibra. Si los logras pierden algo de peso, se eliminan parte de la presión que el peso extra está poniendo en las venas que están en el anillo, lo que causa las hemorroides.

Este padecimiento ha existido desde tiempos antiguos y modernos, sin embargo, la buena noticia es que existen tantas opciones para tratar con ellas, y una, es dejar de enviar por tiempo prolongado. Pues bien, tienes toda la información pertinente en tus manos, solo queda que pongas manos a la obra para eliminar de raíz este problema. ¡Inténtalo!

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Gustavo Lara marzo 2, 2017 Leave a Comment

Como solucionar el mal aliento

El primer para saber cómo solucionar el mal aliento, es descubrir cuál es la causa o cual es el origen del mal aliento. Siendo así que si esta causa no se hace visible es decir, si no es por la higiene bucal o algunos focos infecciosos de la boca, es recomendable acudir a un especialista en la halitosis.

Una vez que se encuentre cual es la causa, simplemente se tiene que realizar un plan de tratamiento para el mal aliento, después del diagnóstico dado por el médico recién se puede saber qué enfermedades es y cuál es su planteamiento para la terapia adecuada.

como quitar el mal aliento lo mas rapido

Sin embargo existen personas que tiene una higiene bucal reprochable, la mayoría de ellos usa el enjuague o colutorios orales varias veces al día. Por ello es preciso señalar que incluso los enjuagues bucales contienen antimicrobianos que son ciertos desodorantes como la menta los cuales fomentan la ilusión de que se está actuando sobre el origen del problema.

Sin embargo, debe de quedar claro para todas aquellas personas que, si después de un tiempo usando el enjuague bucal el mal olor regresa, la conclusión es que su origen no se encuentra en la boca.

En definitiva, lo más razonable sería confiar en un profesional médico especializado que nos ayuden a saber cuál es el origen de la causa de la halitosis para que luego pueda proporcionar un diagnóstico.

De otro modo si es que no se puede asistir a un médico especialista vamos a darte algunos consejos que te pueden ayudar a como quitar el mal aliento rápido:

  1. Consumir alimentos que ayuden a la estimulación en la producción de la saliva. Siendo así que se debe de evitar comer los alimentos secos y fibrosos que se puedan quedar adheridos en el paladar como las galletas, las pastas, pan tostado o frutos secos. Una de las opciones para la estimulación de la secreción salivales el ácido cítrico, para ello debes de consumir los zumos de naranja, limón, mandarina, toronja y otros.

Tener una buena higiene bucal. Como se mencionó los enjugues bucales pueden ser o no favorables dependiendo del origen del mal aliento. Sin embargo, para evitar tener un mal aliento será necesario usar todos los elementos que favorezcan a la higiene buco-dental como el cepillo de dientes, el hilo dental y otros; al igual que hacer uso correcto de ellos como cepillarse la lengua y asearse correctamente la cavidad bucal.

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Gustavo Lara febrero 27, 2017 Leave a Comment

Descubre Que Tomar Para Aumentar El Busto Sin Cirugía

Lucir unos senos de tamaño moderado, es decir, aquellos que atraigan miradas y nos hagan sentir cómodas con nosotras mismas es un ideal que todas hemos considerado en algún momento de nuestras vidas.

La decisión de como aumentar el busto con una cirugía puede llegar a parecernos a veces un poco complicado, primero por el postoperatorio, segundo porque no decirlo, ¿por el dinero verdad amiga?.

agua de arroz para el busto

Sin embargo no te preocupes existen alternativas naturales que podrían ayudarnos con ello. Veamos.

Bebidas Que Nos Ayudan A Agrandar Los Senos    

Antes de proceder a decirte, de uno jugos o batidos, que resultan beneficios sobre como aumentar el busto; queremos indicarte que los mismos resultan 100% efectivos para aquellas mujeres que se encuentran en pleno desarrollo, es decir, para chicas.

Sin embargo, si tú ya pasaste la adolescencia, y ahora estas en la época de la media de juventud y adultez, te aconsejamos el consumo de las siguientes bebidas, que también tienen sus efectos en ti.

Las siguientes son bebidas que han sido recurridas ante la duda de como hacer crecer el busto naturalmente, dudas planteadas en dicho blog, constituyendo recetas de amas de casa ante estos requerimientos de belleza, veamos de que se tratan:

  • Arroz en delicia: El arroz es un cereal con grandes propiedades beneficiosas para los senos, para que no te aburras de comer tanto arroz aquí te traemos unas recetas de cómo prepararlo para tomar:
  1. Toma una taza de arroz, y colócala a remojar en la noche en un litro de agua, luego comienza a tomártela por las mañanas, en todo un día puedes tomarte un litro de agua de arroz.
  2. La chicha de arroz resulta efectiva, además es fácil de preparar te explicamos: Toma dos tazas de arroz y cocina a fuego lento, cuando el arroz ya este cocinado y aun le quede agua retira del fuego y lleva a reposar.
  3. Luego recurre a la licuadora, vierte el arroz con el agua en ella, y agrégale vainilla y licua, puedes agregarle trozos de hielo, lo cual resulta ideal.
  4. El arroz tiene grandes cantidades de fitoestrogenos (estos son unos químicos que te ayudan a aumentar el busto rápido).
  5. Es por ello que te aconsejamos que el agua de arroz puedes tomarla todos los días, pero la chicha debes tomar tres veces por semana, dos veces al día.
  6. Esto se debe a que la chicha tiene en sí, una mayor cantidad de carbohidratos y la idea es que aumentes de talla de senos, y no tu circunferencia abdominal.
  • Cebada: La cebada es otro grano rico en propiedades, así como también en fitoestrogenos, el agua de cebada es fácil de preparar, hierves un litro de agua, la retiras del fuego y le viertes una taza de cebada, luego la llevas a refrigerar.

El agua de cebada la puedes consumir todos los días, además de tener efectos en tus senos, es diurética.

Recuerda que: Ante cualquier duda o inquietud que tengas sobre cómo aumentar tus senos, acude al médico.

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Gustavo Lara febrero 23, 2017 Leave a Comment

Tips para una piel sana sin estrias ni imperfecciones

El cuidado de tu piel es una de las maneras más importantes de mantener un resplandor sano y joven que es tan importante a la belleza hoy en día. Una piel sana parecerá brillar e irradiar calidez, asegurando un aspecto que todos estarán felices de ver. Hay varias cosas que se pueden hacer y no se pueden hacer cuando se trata de preservar la salud de tu piel, y algunos de estos, pueden sorprender en su contraste con lo que dicta el conocimiento común de la belleza.

Uno de los peores mitos cuando se trata de tener una piel hermosa es decir que estar bronceado es una necesidad. Para la mayoría de la gente, la piel curtida por el bronceado es realmente atractiva, e incluso la investigaciones sobre el cáncer nunca han sido capaces de disuadir a la gente de desear ese look bronceado que solo daña la piel en gravedad.

estrias y cuidado de la piel

A lo largo de los años, varios rumores han comenzado a esparcirse sobre algunos métodos “seguros” de bronceado que se supone dan todas las ventajas de un bronceado sin los efectos nocivos. Es muy importante saber, sin embargo, que los métodos tales como las lámparas de bronceado ya sean tanto comerciales como en casa, todavía funcionan haciendo uso de los mismos rayos ultravioletas que vienen del sol, así como todos los peligros que son inherentes a la exposición prolongada de los rayos UV.

Las Estrías y Cáncer De Piel Son Uno De Los Problemas

El cáncer de piel, por supuesto, es el problema más grave que surge de la exposición a los rayos UV. Además que otros problemas también pueden ocurrir. Los daños causados ​​por el sol causan que la piel se arrugue prematuramente, y también puede hacer que la piel sea coriácea y escamosa. Si debes tener un bronceado, la forma más segura de hacerlo, asegurandote que que causará la menor cantidad de daño a tu piel, es usar una loción de bronceado.

Debido a que ninguno de nosotros puede evitar el sol y su impacto en nuestra piel, es importante tomar cuidado continuo de la misma mediante el uso de diferentes métodos. Mantener la piel hidratada significa mantenerla saludable, y esto también evitará el envejecimiento prematuro, así lo dice también estrias nunca mas y karla gonzalez en su libro.

Ten cuidado con los productos de belleza que contienen artículos como “extracto de pepino”. La aplicación de pepinos (especialmente a los ojos) es un método bien conocido de mantener la piel sana e hidratada, pero en realidad no tiene nada que ver con el pepino. En su lugar, es la cantidad de agua que se encuentra en los pepinos lo que ayuda a hidratar y cuidar la apariencia de la piel. Si estás pagando por una loción que anuncia un “extracto de pepino”, entonces estás pagando demasiado, tirando el dinero a la basura.

Otra forma en que las personas dañan su piel es por el lavado excesivo. Esto ocurre con frecuencia con los adolescentes que están sufriendo por el dolor del acné. El hecho es que lavarse demasiado, puede empeorar el acné y también puede ser muy perjudicial para la salud general de la piel a largo plazo. Cada que te bañas dejas los poros abiertos y lo dejas expuesto a un sin fin de suciedad que empeora la salud de la piel.

Por último, una dieta saludable será igual a una piel sana. Asegúrate de que tus comidas diarias incluyen las cantidades adecuadas de vitaminas que se sabe, contribuyen a la piel sana, como:

  • vitamina A
  • vitamina C
  • vitamina E
  • zinc
  • cromo
  • riboflavina
  • tiamina
  • ácido pantoténico
  • niacinamida
  • piroxidina

Puedes obtener estos nutrientes vitales a través de la planificación cuidadosa de tus comidas o por la inclusión de un multivitamínico. Asegúrate de leer la etiqueta de dicho multivitaminico para asegurarte de que contiene todas estas vitaminas esenciales que tu piel necesita.

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